グルタミンのすゝめ

お久しぶりです。 なかなか釣りに行けなかったり、行っても釣れなかったりしてますが…　 さて、そろそろ冬シーズンも始まり裸足でSUPフィッシングをするのも辛くなる季節がやってきます。 SUPフィッシングに限らず、波飛沫を浴びたり、冷たい潮風に晒されてブルブルっとなる方も多いのではないでしょうか。 そんなシーズンだからこそオススメしたいサプリメントがあります！ それがグルタミンです！ こんな感じで粉末のサプリメントです グルタミンの効果は説明すればきりがないのですがザッと説明すると ①免疫が活発になる ②疲労回復 ③消化器系の活動が良くなる こんな感じだと思っていただければ間違いないと思います。 自分はグルタミンを飲むようになってから劇的に風邪を引く頻度が減ったのでホントにオススメです。 受験生や就活生にもオススメです！ 色んなメーカーから出てますが自分はマイプロテインというところのグルタミンを飲んでます。理由は安いから。ただそれだけです。セールのときだとだいぶ安いです。 効果に関しては正直どのメーカーでもそんなに大差ないので是非風邪を引きやすいという方は飲んでみてください！